誰でもできるトリガーポイントの探し方・治し方

内容・概要

「痛み」に関する問題は、多くの人に直結する分野であり、これからますます研究が進められる分野です。
なかでも、トリガーポイントは西洋医療とは異なる痛みの捉え方をする、非常に画期的な治療法です。
本書はトリガーポイント理論の基礎知識から各部位での治療方法の実践まで、多数の図解を交えて解説した入門書です。
これからトリガーポイントを実践しようとする専門家だけでなく、痛みに耐える患者さんにとっても役立つ1冊です。

目次

序文（第1版のための）――ディヴィッド・G・サイモンズ、M.D.
謝辞
はじめに
第1章　新しい人生
第2章　トリガーポイントの全容
第3章　マッサージのガイドライン
第4章　頭部と首の痛み
第5章　肩、上背部、上腕の痛み
第6章　肘、前腕、手の痛み
第7章　胸部、腹部、性器の痛み
第8章　中背部、腰部、殿部の痛み
第9章　股関節、大腿、膝の痛み
第10章　下肢、足首、足の痛み
第11章　トリガーポイントの臨床的マッサージ
第12章　筋肉の緊張と慢性痛
エピローグ
資料