鈴木みきの休日ふらり山旅計画

内容・概要

忙しいあなたの「山歩き計画」、鈴木みきが代行します!
新宿発の特急「あずさ」に乗って、四季折々の山と温泉の旅に出かけませんか?

山歩きには行ってみたい。でも、計画を立てるのが難しい……。
そんなあなたのために計画した、とっておきの東京近郊・日帰り山歩き
10コースをご紹介。
特急「あずさ」を基本に、バスやロープウェイなどの公共交通機関のみを
使って初心者でも気軽に山に行くことができます。
山歩きルートは、「歩いている目線そのまま」のガイド写真で詳しく紹介。
全てのコースが「温泉付き」なのも嬉しいポイントです。

面倒な乗り継ぎや道案内は、鈴木みきにお任せあれ!
思い立ったらいつでも楽しめる、今までにない山歩きガイドブックです。


【この本で紹介している10コース】
■茅ヶ岳 ～2つの山を登る縦走登山にチャレンジ！～
■八子ヶ峰 ～草原から湖までロングハイク～
■霧ヶ峰 ～どっしり、ゆったり 高原トレッキング～
■茶臼山 ～八ヶ岳の展望台からヤッホー！～
■徳和渓谷 ～小さな滝巡りとコケの森巡り～
■雨池 ～どこにも上らない北八ヶ岳～
■北奥千丈岳 ～3つの山頂で休憩三昧～
■羅漢寺山 ～滝の上の雑木林でゴソゴソ～
■大菩薩峠 ～富士山展望の人気コース～
■入笠山 ～スノーシューで行ってみよう～


【著者】
鈴木みき(すずき みき)

1972年東京生まれ。イラストレーター・漫画家。
24歳の頃に1年間を過ごしたカナダ生活をきっかけに山に目覚める。
以来、山小屋のアルバイトや山雑誌での読者モデルを経て、
イラストレーターに。
登山雑誌への執筆や、自らの登山経験を描いたコミックエッセイを通じて
山の楽しさや気持ちよさを伝えている。
その一方、「登山初心者から経験者まで一緒に楽しめる」をモットーに、
登山同行ツアーの企画・ガイドや講演などでも幅広く活動の幅を広げている。

目次

・はじめに
・特急「あずさ」に乗って ふらり日帰り山旅のすすめ
・この本の見方
・広域マップ
・山の登り方&マナー
・山にいくときの持ちもの
・山で着るウェア
・特急「あずさ」に乗って行く日帰り10コース
(茅ヶ岳・八子ヶ峰・霧ヶ峰・茶臼山・徳和渓谷・雨池・北奥千丈岳・
　羅漢寺山・大菩薩峠・入笠山)
・山小屋データ
・温泉データ
・特急「あずさ」時刻表
・おわりに